Здоровые волосы — красивая причёска

С давних пор красивые, ухоженные волосы и борода являлись гордостью мужчины.

Но не всех природа наделила пышной шевелюрой, поэтому многим приходится бороться за красоту и здоровье своих волос. Секрет стрижки и бритья знают в барбершопе, а  каталог барбершопов это sborodoy.com, зайдите на сайт и найдите своего мастера.


Из чего состоит волос?

Дерматологи говорят: «кожа – «зеркало» организма», а так как волосы – это придаток кожи, то и они являются отражением состояния организма.

Человеческие волосы состоят из 97% белка и 3% жидкости. По структуре волос имеет три части:

• мягкую сердцевину;

• кору, которая покрывает сердцевину;

• и кутикулу, являющуюся внешней оболочкой волоса.

В кутикуле содержится кератин, специальный белок, который имеет чешуйчатую структуру и защищает волос от повреждений.


Что портит структуру волос?

• неправильное питание. Несбалансированное питание, недостаток витаминов и микроэлементов приводят к истощению волос, их ломкости и выпадению;

• пренебрежение уходом за волосами. Плохая укладка, частая сушка феном, выпрямление утюжком, избегание салонов и процедур для волос – всё это приводит к потере жизненной силы волос;

• злоупотребление алкоголем и курение;

• постоянные психологические стрессы и физические перегрузки организма;

• хронические заболевания и длительный приём лекратсвенных препаратов;

• анемия. Недостаток железа вызывает плохое питание кожи головы и низкую доставку кислорода к волосам, а, следовательно, изменение их структуры;

• болезни кожи и головы.


Как правильно ухаживать за волосами.

• Правильное мытьё головы – верный способ сохранить волосы здоровыми. Волосы необходимо мыть раз в два дня – для жирных волос, раз в три-четыре дня — для сухих и тонких волос. Нормальные волосы следует мыть по мере их загрязнения. Частое мытьё приводит к ещё большему их загрязнению.

• Следует правильно подбирать средства по уходу за волосами. Выбирать шампуни следует без сульфатов и парабенов.

• Температура воды не должна быть больше 35-40 градусов. Высокая температура повреждает волосы и делает их ломкими и тусклыми.

• Как можно чаще стараться сушить волосы естественным путём.

• Стоит отказаться от окрашивания волос.

• Регулярное подрезание кончиков – не реже раза в месяц – избавит волосы от посеченности.

• Правильное сбалансирование питание и достаточное количество жидкости – качественные «стройматериалы» для волос.

• И наконец, необходимо защищать волосы от пыли прямых солнечных лучей.


Надо помнить, что волосы нуждаются в постоянном уходе, и, конечно же, не только в зимнее время года. Ухаживать за ними следует ежедневно, регулярно. Только так сохраните свои волосы в роскоши на долгие годы. Здоровья вам и вашим волосам.

PrettyWoman.dn.ua