| Цветная капуста, запеченная в сметане

Цветная капуста, запеченная в сметане

Печать см: 58
28.04.2014
Многие удивятся, но и из одних овощей можно приготовить вкусное и сытное блюдо. Яркий тому пример – запеченная в сметане цветная капуста. Готовить ее проще простого!
Итак, покупаем по списку продукты:
1. Цветная капуста – 1 кг.
2. Нежирная сметана – 250 гр.
3. Растительное масло – 350 гр.
4. Сливочное масло – 150 гр.
5. Куркума – 1 чайная ложка.
6. Паприка – 0,5 чайной ложки.
7. Перец чили – щепотка.
8. Соль.
9. Любая зелень для украшения блюда.
Начинаем готовить с того, что разбираем головку капусты на соцветия. В сковороду заливаем растительное масло и выкладываем цветную капусту. Жарим все на среднем огне. Периодически соцветия следует переворачивать, чтобы не подгорели. Снимаем с огня, когда они приобретут золотистый цвет. Постелите на тарелку бумажную салфетку и выложите капусту на нее. Салфетка впитает лишнее масло.
Теперь на сковороде нужно растопить сливочное масло. Теперь добавляем туда куркуму, перец чили, паприку и соль. На протяжении пары минут обжариваем эту массу на среднем огне.
Перекладываем капусту с тарелки в обжаренные специи, и аккуратно перемешиваем. Подготовьте форму для выпекания. В нее осторожно перекладываем капусту, заливаем ее сметаной.
Духовой шкаф bosh должен быть средненагретый, когда Вы поставите в нее форму с капустой. Выпекаем блюдо на протяжении 10-15 минут. Перед тем, как подать на стол, украшаем свежей зеленью. 
 
 

Работа ваших сотрудников: О бизнес-бестселлере «Пя... Работа ваших сотрудников: О бизнес-бестселлере «Пять дисфункций команды» 02.07.14 - Работая в современном мире актуализированной конку...
Куриный рулет с печенкой и апельсином... 02.07.14 - Печеночная начинка для куриного рулета выйдет бо...
Итальянская кухня: ризотто из красного риса с поми... Итальянская кухня: ризотто из красного риса с помидорами 02.07.14 - Популярное итальянское блюдо насчитывает десятки р...
Покупка стока оптом во Львове... 02.07.14 - Новый сезон уже на пороге, а вы еще не обновили га...
Сток - новая брендовая одежда на все случаи жизни... 30.06.14 - Товары оптом - вполне привычный вид закупки для со...
Ягодные маски для красивой кожи... 29.06.14 - С наступлением ягодного сезона девушки и женщины п...
Розы и орхидеи для создания изысканных свадебных б... Розы и орхидеи для создания изысканных свадебных букетов 27.06.14 -  Многие салоны цветов предлагают цветы оптом ...
Убираем морщины: альтернатива ботоксу... 27.06.14 - Избавиться от мимических морщин быстрее всего можн...
Планируем свадьбу на побережье моря... Планируем свадьбу на побережье моря 26.06.14 - Многие молодожены сегодня планируют проведение с...
Заказ банкетного зала для свадебной церемонии... 26.06.14 - Свадьба – одно из самых значимых и радостных событ...
Лето-2014: выбираем свой модный стиль!... 26.06.14 - Если вы не являетесь поклонницей романтического ст...
Правильный уход за сухими волосами... 26.06.14 - Сухим волосам необходим постоянный уход с питанием...
Как я купил путевку в Болгарию через Senturia.ua... 25.06.14 - Наверное не существует в мире такого человека, кот...
Торжество: места проведения и настрой... Торжество: места проведения и настрой 24.06.14 - Как сделать торжество особенным и запоминающимся? ...
5 советов, как выбрать пиццу в Италии... 5 советов, как выбрать пиццу в Италии 24.06.14 - Известнейшим итальянским блюдом, несомненно, являе...




салон Wedding Gallery

Top