Кроссовки на летнюю жару

Современные кроссовки – настоящее чудо мысли и техники. Каждый производитель пытается создавать такую обувь, которая бы реально поражала воображение других людей.

Подробнее...

Бассейн должен быть в женском фитнес-клубе?

Всем известно, что женщинам всегда всего мало. И они всегда хотят самое лучшее, новое и современное. А почему бы и нет? Они же на то и женщины. И если на соседней улице откроется фитнес-зал, в котором будет какой-то новый тренажер, которого нет в старом клубе, то половина клиенток обязательно запишется в новый зал.

Подробнее...

Самокат для укрепления опорно-двигательного аппарата человека

Этой игрушкой является самокат. Отталкиваясь одной ногой от поверхности земли, когда вес тела перенесен на другую ногу, стоящую на низко расположенной доске с колесами, человек передвигается вместе с ней.

Подробнее...

Преимущества похода в фитнес клуб при беременности

Фитнес - одно из самых популярных нагрузочных занятий для человека.

Подробнее...

Первое посещение тренажерного зала, 9 советов новичкам

Перед самым первым походом заниматься спортом в тренажерный зал нужно правильно настроить себя и свое тело на правильную тренировку, и получение результата. Как правило, тренироваться люди приходят по собственному желанию и с конкретной целью. Но иногда бывает так, что занятия спортом начинаются под предлогом, многие ходят, и я пойду. Это совершенно не правильно, нужна конкретная мотивация для достижения результата.

Подробнее...

Разборные гантели для домашних тренировок: ТОП-5 преимуществ

Эффективность в вопросе силовых тренировок на разборных гантелях

Подробнее...

Как увеличить скорость бега

Бегать стоит, надев кроссовки или другую обувь с шипами. Купите кеды Converse - yourwayshop.com.ua , они хорошо зарекомендовали себя как обувь для спорта с 1915 года.

Подробнее...

Фитнес для похудения

Для большинства женщин самой большой проблемой является отвисший животик. Поэтому наиболее распространенным упражнением для похудения является стандартное для этих целей упражнение – поднятие туловища из положения лежа. Однако оно не является единственным. Придумана масса разновидностей этого простого и эффективного упражнения: его можно выполнять с разворотом, с кручением или совершенно наоборот привычному упражнению.

Подробнее...

PrettyWoman.dn.ua