Разборные гантели для домашних тренировок: ТОП-5 преимуществ

Эффективность в вопросе силовых тренировок на разборных гантелях

Разборные гантели на сегодняшний день являются самыми востребованными спорт-снарядами для домашних тренировок. Их отличает огромное количество преимуществ, которые и вывели гантели в ТОП оборудования для «квартирного» спортзала. Предлагаем Вашему вниманию пять весомых причин незамедлительно купить разборные гантели.

разборная гантель

Гантели являются универсальным спортивным снарядом для силовых тренировок. Существует распространенный стереотип, что эти спортивные снаряды помогут «накачать только руки». На самом деле, с их помощью можно проработать практически все группы мышц: спины, груди, пресса, ног и т.п. Главное – правильно скомбинировать тренировку из разных типов упражнений с использованием гантелей.

Возможность корректировать степень нагрузки

Разборные гантели, в отличие от неразборных, позволяют менять степень нагрузки, не покупая постоянно новых снарядов. Достаточно менять утяжеляющие диски – добавлять и забирать лишние килограммы таким образом очень просто! Как только Вы будете ощущать, что упражнение дается Вам слишком легко – все, что нужно будет сделать, это добавить пару блинов.

Компактность даже для малогабаритных квартир

При всей своей эффективности разборные гантели занимают минимум свободного пространства. Это, пожалуй, самый компактный тип тренажеров после эспандеров. Поэтому даже владельцы малогабаритных квартир могут позволить себе такую роскошь, как домашний мини-спортзал. Рекомендуем вместе с гантелями приобрести стойку – она поможет еще более компактно организовать пространство.

Практичность для домашнего использования

Советуем выбирать для дома обрезиненные гантели разборные. Они изготовлены из высокопрочной резины, что делает спортивные снаряды практически бесшумными, а также максимально безопасными для напольного покрытия. Вы можете не беспокоиться, что гантели оставят царапины, вмятины или другие дефекты – интерьер останется безупречным.

Доступность стоимости

Гантели едва ли не самый доступный по цене тренажёр. Кроме того, выбирая разборные модели, Вы обеспечиваете себе удвоенный уровень экономии: когда Вы захотите увеличить нагрузку, вместо новых спорт-снарядов, Вам нужно будет приобрести лишь пару утяжеляющих дисков, которые можно будет надеть на гантели.

Статья по заказу компании Мега Турник.

PrettyWoman.dn.ua